Iniciamos Catarsis con la finalidad de expresarnos y crear un espacio con información sobre trastornos de ansiedad. Aquí podrán encontrar colaboraciones de psicólogos, psiquiatras, yoguis, expertos en terapias alternativas, y profesionales de varias disciplinas.
Leer MásLa ansiedad es una reacción emocional natural ante eventos percibidos de manera amenazante, y sirve como alerta ante el peligro. Cuando esta se da por eventos que no son convencionalmente amenazantes, y se está en un estado de alerta constante, se vuelve desadaptativo y hay que acudir con algún profesional para diagnosticar un posible trastorno.
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Te invitamos a hacer este test para medir tu nivel de ansiedad. Recuerda que esto no es un diagnóstico médico y para cualquier duda, recomendamos acudir a un profesional.
Soy Michelle Becker, tengo 31 años. Soy comunicóloga y desde hace 10 años he trabajado en Relaciones Públicas en diferentes revistas. Actualmente estoy estudiando una certificación en yoga y psicología.
Soy Victoria Islas, tengo 26 años y soy licenciada en Comunicación y producción de medios. Soy una fiel creyente de que el conocimiento que no se comparte no sirve y que siempre siempre hay que poner nuestro granito de arena.
